4月24日下午，经贸旅游学院第五党支部、第六党支部深入该院一站式学生社区，带领青年学生开展读书分享活动。
在学生公寓2号楼自习室，第五党支部采用师生共读一本书的形式，借助OH卡道具，发挥支部心理教师特色，围绕心理学著作《蛤蟆先生去看心理医生》开展。活动伊始，周燕老师带大家共同学习了“478呼吸法”，旨在帮助师生在日后工作或学习中遇到压力与烦恼时，能够运用这一方法快速平复情绪、缓解焦虑。
“能帮你的人是你自己，也只有你自己。”在金句分享环节，赵文君同学提到书中打动自己的句子。她结合自身经历谈到，每当向父亲寻求答案时，父亲从不直接替她做决定，而是让她自己思考——父亲的建议只是参考，最终选择权在自己手中。这番分享让在场师生对“自我负责”有了更深的体悟。
在OH卡活动环节，大家借助这一心理投射工具，依次围绕当前内心状态、儿童自我状态、父母自我状态、成人自我状态四个层次展开探索。整个过程没有评判，只有倾听与陪伴，大家在投射中看见了自己，也在他人分享中获得了对书中内容的新的理解。活动结束时周燕老师也特别提醒大家注意遵守保密原则。
第六党支部读书活动则采取自选书籍分享心得的方式进行。在经贸楼学工之家读书角，师生围坐一堂，共品书香。
“十五岁的年纪，远离家人、扎根黄土……他没有抱怨环境、没有虚度光阴，而是踏实劳动、坚持读书，真心实意为乡亲办实事、解难题……”潘阳同学分享了自己阅读《习近平的七年知青岁月》一书的体会和感想，他动情地说：“读完这本书我深刻明白，青春最好的底色，是吃苦、是坚守、是脚踏实地。所有看似艰苦的经历，都会成为我们成长路上最珍贵的养分，青年当不惧磨砺、不负韶华，在实干中锤炼本领、沉淀成长。”
“这本书教会我如何接纳生活、从容前行。”陶梦瑜同学分享了《人生海海》一书，她直言：“书中有一句话给我留下了深刻的印象：人生海海，山山而川，不过尔尔。人生本就是起落相伴、苦乐交织的，没有人的一生一帆风顺。故事的主人公一生历经误解、非议与磨难，饱经世事沧桑，却始终守住善良、守住体面、守住本心。这本书让我懂得，真正的强大从不是一帆风顺、无坚不摧，而是历经风雨依然向阳，看过人性复杂依然纯粹坦荡。生活里的挫折、委屈、遗憾都是常态，我们不必焦虑内耗、不必纠结过往，学会接纳不完美，学会与生活和解，以温柔且坚定的心态直面人生起落。”
最后，该院第六党支部五位老师也分别向大家分享了近期阅读书籍的心得体会。
此次读书活动旨在树立师生正确的阅读观念，培养良好的阅读习惯，营造该院读书氛围。活动深入一站式学生社区，也拉近了师生的距离，增进了彼此的了解，大家在交流中收获成长，汲取力量。接下来，该院将继续依托一站式学生社区，开展更多师生交流活动，为校园文化建设注入持久活力。（供稿：经贸旅游学院 贾海洋 初审：王明明 审核：杨璨）
