为响应学校心理健康月工作号召,引导学生在亲近自然中舒缓情绪、调适心态,5月6日下午,机电工程学院学生会在北教旁连廊举办“心向阳光 植得快乐”主题心理健康活动,面向该院全体学生开放,现场绿意盎然、温馨治愈。

活动前,工作人员提前完成场地布置,划分签到区、种植区、打卡区,花苗、花盆、营养土、园艺工具等物资整齐就位。活动伊始,心理部成员高孝雯向到场同学介绍 5・25 心理健康日内涵、活动流程、种植技巧及安全注意事项。在动手种植环节,同学们有序签到、领取物料,亲手填土、定植、浇水,认真呵护每一株绿植。在触摸泥土、照料生命的过程中暂别电子设备与课业压力,专注当下、舒缓情绪、安抚内心。志愿者全程贴心引导,讲解养护要点、维护现场秩序,同学们自由交流、互相打气,在协作与分享中传递温暖力量,营造出松弛舒心的疗愈氛围。
“亲手种下小盆栽,看着新绿扎根生长,心里特别踏实平静,压力也跟着消散了。”参与同学纷纷表示,此次园艺体验让大家在慢下来的时光里感受生命韧性,学会自我关怀与情绪调节,收获了治愈与成长。
此次活动以园艺疗愈为载体,将自然体验与心理健康教育有机结合,帮助同学们释放压力、疏导情绪、觉察自我、激发内在力量,同时增进同学交流,营造积极温暖的校园氛围。未来,该院将持续开展多样化心理健康实践活动,推动心理育人工作走深走实,助力学生以阳光心态奔赴青春征程。(供稿:机电工程学院 郑健 初审:宋忠春 审核:杨璨)