信息工程与传媒学院举办5·25心理健康日主题体验活动

为迎接“5·25全国大学生心理健康日”，进一步加强学生心理健康教育，帮助学生在学业与生活中学会悦纳自我、调节情绪，5月25日下午，信息工程与传媒学院在北教一楼举办了以“关爱心灵 向阳而行”为主题的心理体验活动，活动融合趣味互动与手工创作，吸引众多学生积极参与，现场气氛热烈。

在“暴打坏情绪，柠檬茶DIY”区域，同学们将当下的烦恼写在杯身，随后用捣棒亲手“暴打”新鲜柠檬，调配出一杯杯专属于自己的解压饮品。参与的同学笑着说：“把坏情绪写下来再用力捶打，感觉真的爽快了很多。”

在“色彩石膏画”区域则呈现出安静而专注的氛围。同学们在石膏花坯上自由配色，玫瑰、郁金香、小雏菊在画笔下逐渐绽放出或淡雅或浓烈的色彩。一笔一画之间，情绪得到安放，创作带来的满足感悄然滋养心田。

在“香薰蜡烛DIY”区域，学生们用碎石、贝壳、亮片装点玻璃杯，加热融化果冻蜡并加入喜欢的颜色与香薰精油，静待蜡烛凝固成型。一缕缕独特的香气在空气中弥漫，营造出沉浸式的治愈空间。

本次活动以心理育人为导向，将情绪管理、艺术表达与手工体验有机结合，不仅让学生在动手实践中获得放松与快乐，也进一步营造了温暖、包容、互助的校园心理氛围。（供稿：信息工程与传媒学院 燕倩倩 初审：江寅昌 审核：杨璨）