端午临仲夏，时清日复长。5月28日，轨道交通学院心理二级辅导站和轨道交通学院学生会以“端午‘粽’头戏，‘手’护好心情”为主题，开展了一场融合传统文化与心理健康的特色活动。通过四大沉浸式手工体验，将节日氛围与心灵关怀交织，为同学们搭建起舒缓压力、传递温暖的互动平台。
活动现场，四大主题工坊同步开放，志愿者与同学们携手共赴这场传统文化与心灵疗愈之旅。在“染绘心绪”区域，帽子、帆布包、发圈、方巾等物件在同学们手中浸染出斑斓色彩，志愿者耐心示范扎染技巧，不同色彩的碰撞恰似青春情绪的自由表达；“艾香沁心”环节中，志愿者手把手教学缝制艾草粽子香包，针脚穿梭，药香萦绕，既传承了端午驱虫辟邪的习俗，也让同学们在手工制作中沉淀心绪；“彩绳织愿”区热闹非凡，同学们与志愿者互相搭配彩绳配色，用灵动的指尖传递美好祈愿；“扇编雅意”工坊内，传统竹扇在大家手中渐次成型，帮助同学们在非遗技艺体验中感受文化底蕴，舒缓心灵压力。
活动中，同学们互帮互助的场景温暖动人，有人主动为新手讲解编织技巧，有人协作完成大型扎染作品，欢声笑语与手工创作交织成和谐乐章。活动尾声，每位参与者都收获了满载心意的手工作品，更在创作中释放了压力，收获了心灵的愉悦与满足。
此次活动以传统节日为载体，将心理健康教育融入趣味手工，不仅让同学们沉浸式感受端午文化魅力，更通过协作互动与艺术表达，有效缓解了学习生活压力，搭建起温暖的心灵联结。未来，轨道交通学院将继续创新活动形式，以文化浸润心灵，以实践赋能成长，为学生的身心健康发展注入更多活力。(供稿：轨道交通学院 初审：梁雯婷 审核：杨璨）
