为促进2025级新生尽快适应大学新环境、新节奏，完成角色转变，以积极健康的心态投入全新的学习生活，建筑工程学院于9月12日下午在鼓山校区大学生活动中心分别面向25级转段和高职新生举办了两场新生心理适应讲座，全院689名新生聆听了讲座。本次讲座由该院专职心理老师李小龙主讲。
讲座伊始，李老师以轻松幽默的互动游戏破冰，迅速拉近了与同学们的距离。他首先祝贺所有新生开启人生新篇章，并明确指出，从高中到大学，面临生活环境、学习方式、人际关系等多方面的变化，出现暂时的适应不良、迷茫焦虑等情绪是普遍且正常的现象，关键在于如何正确认识和积极应对，并结合建筑工程专业的特性，生动地讲解了如何有效进行时间管理、制定科学的学习计划、建立和谐的人际关系。
接下来，李老师还为同学们介绍了多种实用的心理调适技巧，如情绪管理ABC理论、积极心理暗示、压力疏导方法等，公布了心理咨询预约方式，引导同学们学会自我觉察，主动寻求社会支持，合理利用学校心理资源。同学们认真聆听，积极参与互动，并就自己关心的问题与老师进行了交流。
此次新生心理适应性讲座是建筑工程学院新生入学教育系列活动的重要组成部分，体现了该院对学生心理健康教育工作的高度重视与人文关怀。接下来，建筑工程学院将持续关注学生动态，通过团体辅导、主题班会等多种形式，为学生的健康成长和全面发展保驾护航，助力每一位建工学子平稳度过适应期，夯实心理基石，为实现人生理想筑梦远航。（供稿：建筑工程学院 李小龙 初审：丁怡琴 审核：杨璨）
